Pedra no Rim: O que é? Tem Cura, Sintomas e Tratamentos

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TUDO SOBRE PEDRA NO RIM

Pedras nos rins (litíase renal) são depósitos pequenos e duros que se formam dentro de seus rins. As pedras são feitas de sais minerais e de ácidos.

Pedras nos rins sintomas iniciais têm muitas causas e podem afetar qualquer parte do seu trato urinário - a partir de seus rins para a bexiga.

Muitas vezes, as pedras se formam quando a urina se torna concentrada, permitindo que os minerais e os cristais fiquem juntos.

Elas podem ser bastante dolorosas, mas as pedras geralmente não causam danos permanentes.

Dependendo da sua situação, você pode precisar de nada mais do que tomar medicação para a dor e beber muita água. Em outros casos, pode ser necessária a cirurgia.

O seu médico poderá recomendar o tratamento preventivo para reduzir o risco de pedra no rim alimentação recorrentes se você está em maior risco de desenvolvê-las novamente.

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> SINTOMAS

A pedra nos rins podem não causar sintomas até que ela se mova em torno de dentro do seu rim ou passa para a uretra - o tubo que liga o rim e bexiga.

Nesse ponto, estes sinais e sintomas podem ocorrer:

- A dor intensa no lado e para trás, abaixo das costelas
- A dor que se espalha para a parte inferior do abdômen e na virilha
- A dor que vem em ondas e flutua em intensidade
- Dor ao urinar
- Urina cor de rosa, vermelha ou marrom
- Urina turva ou mau-cheiro
- Náuseas e vômitos
- Desejo persistente de urinar
- Urinar com mais frequência do que o habitual
- Febre e calafrios se uma infecção estiver presente

A dor causada por uma pedra no rim pode matar pois elas podem mudar - por exemplo, a mudança para um local diferente ou aumentando de intensidade - como a pedra se move através de seu aparelho urinário.

> CAUSAS

Pedras nos rins, muitas vezes não têm, causa única definida, embora vários fatores possam aumentar o risco.

As pedras nos rins se formam quando a urina contém mais substâncias formadoras de cristal - como cálcio, oxalato e ácido úrico - do que o fluido na sua urina pode diluir.

Ao mesmo tempo, a sua urina pode faltar substâncias que mantêm cristais grudado umas nas outras, criando um ambiente ideal para pedras nos rins a se formar.

> TRATAMENTO

O tratamento de pedras nos rins é variável, dependendo do tipo de pedra e a causa.

- Pedras pequenas com sintomas mínimos. A maioria das pedras nos rins não vai necessitar de tratamento invasivo. Você pode ser capaz de passar por uma pequena pedra:

- Beber água. Beber tanto quanto 1 a 2 litros por dia pode ajudar a lavar o seu sistema urinário. A menos que o seu médico lhe diga o contrário, beba bastante líquido - principalmente água - para produzir urina clara ou quase clara.

- Analgésicos. Para aliviar a dor leve, o médico pode recomendar analgésicos como o ibuprofeno (Advil, Motrin, outros), paracetamol (Tylenol, outros) ou naproxeno sódico (Aleve).

- As pedras grandes e que causam sintomas. Pedra no rim tratamento que não podem ser tratadas com medidas conservadoras - ou porque são grandes para passar por conta própria ou porque causam hemorragias, danos nos rins ou infecções no trato urinário em curso - podem necessitar de tratamento mais invasivo. Procedimentos podem incluir:

- Utilizando ondas sonoras para quebrar pedras. Para certas pedras nos rins - dependendo do tamanho e localização - o seu médico pode recomendar um procedimento chamado litotripsia extracorpórea por ondas de choque (SWL).

- A cirurgia para remover pedras no rim. Um procedimento chamado nephrolithotomy percutânea (nef-row-lih-THOT-uh-me) envolve a remoção cirúrgica de uma pedra nos rins usando pequenos telescópios e instrumentos inseridos através de uma pequena incisão nas costas.

Você receberá anestesia geral durante a cirurgia.

- Usando um escopo para remover pedras. Para remover uma pedra menor em seu ureter ou rim, o médico pode passar um tubo fino e iluminado (ureteroscope) equipado com uma câmera através de sua uretra e da bexiga para o ureter.

- Cirurgia da glândula paratireoide. Algumas pedras de cálcio são causadas por glândulas paratireoides hiperativas, que estão localizados nos quatro cantos de sua glândula tireóide, logo abaixo da maçã do seu Adão.

Quando essas glândulas produzem muito hormônio da paratireóide (hiperparatireoidismo), os níveis de cálcio pode se tornar muito alto.

Hiperparatireoidismo ocorre às vezes, quando umas pequenas formas de tumores, benignos em uma das suas glândulas paratireóides ou desenvolvem outra condição que leva essas glândulas a produzir mais hormônio da paratireóide.

Removendo o crescimento da glândula impede a formação de pedras nos rins. Ou o médico pode recomendar o tratamento da doença que está causando a sua glândula paratireóide a produzir o hormônio.

17 maneiras saudáveis de perder peso rápido

Perda de peso sustentável não acontece durante a noite.

Mas se você está ansioso para perder peso por um motivo legítimo, siga estas dicas indolores para melhorar sua dieta, e para agilizar seus exercícios e perder peso.

A maneira saudável.

1. Beber mais água durante a refeição.

Beber água durante todo o dia e durante as suas refeições promove a digestão adequada para que você não obtenha se apoiado ao inchado.

Mas alguma investigação sugere dois copos de copos de água antes das refeições pode fazer você se sentir mais completa quando você der a primeira garfada, levando-o a comer menos geral.

2. Comer pequenas porções no almoço.

Ignorando truques café da manhã o seu corpo em pensar que está morrendo de fome.

Em resposta, o seu corpo conserva a energia por abrandar o seu metabolismo e aumentando a sua resposta à insulina.

A próxima coisa que você come vai cravar seu açúcar no sangue em tempo grande e deixar você sentir fome pouco depois.

Enquanto isso, você trabalha-se um grande apetite que faz com que você devorar comida impulsivamente más notícias se você está tentando tomar decisões mais inteligentes.

Mesmo se você não está com fome no amanhecer recomenda comer, pelo menos, um pouco de proteína e fibras.

Como aveia durante a noite, um parfait de iogurte, torradas abacate com ovos mexidos, um suco batido verde, ou até mesmo as sobras da noite anterior.

3. Não fazer o jantar para não obter uma pesada refeição.

A investigação sugere que as pessoas que comem suas maiores refeições no final do dia perdem menos peso do que as pessoas que comem as suas refeições mais pesadas no início.

Principalmente porque o corpo digere alimentos de forma diferente em diferentes momentos e mais lentamente durante a noite.

4. Concentre-se em comer mais frutas e vegetais em vez de comer menos carboidratos ou menos gordura.

Você vai encher-se sobre os nutrientes de que necessita para funcionar e fibra para mantê-lo completo, assim que você vai se sentir satisfeito em vez de muito privado por um bando regras de restritivas.

5. Faça uma pausa de refrigerantes e outras bebidas adoçadas com açúcar.

Naturalmente água e chá sem açúcar não atingiu o mesmo local como uma Coca-Cola ou Cappuccino, mas se livrar de açúcar líquido na sua dieta é a única forma de reduzir drasticamente o seu ingestão calórica sem mudar uma única coisa que você coma.

(VÍDEO) Pedra nos rins, calculo renal - elimine rápido com esta dica fácil

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6. Comer frutas para a sobremesa

Ninguém disse seu dente doce tem que sofrer quando você limpar a sua dieta, mas você vai encher-se mais rápido e ficar assim mais tempo se pontual em suas refeições com frutas ricas em fibras.

Por uvas congeladas ou bananas congeladas ou purê para substituir, sem gordura extra da sobremesa clássica e açúcares adicionados.

Ou você poderia usar sempre micro-ondas com uma maçã tubulares com uma pitada de canela para fazer o gosto da fruta.

Como você chama esta sobremesa?

7. Lanches fora e salgados fora

Em vez de pretzels e chips, que promovem a retenção de água que sopra-lo, lanche em palitos de cenoura ou pepino hidratantes mergulhado em húmus ou guacamole você se sentira mais completo e menos inchado.

8. Evite chiclete sem açúcar, bebidas borbulhantes, feijão e outros alimentos gasosos salgados.

Fiquem com a água, frutas e vegetais frescos, frutos secos sem sal e proteína magra, e você vai se sentir energizado, sem inchaço residual.

9. Quando você comer

As distrações fazem com que você "Leve tempo para os alimentos em seu estômago para dizer a seu cérebro que você não está mais com fome".

Para ajudar o seu cérebro registrar plenitude e evitar a excessos que faz você se sentir não tão quente, definir um temporizador de telefone 15 minutos antes de tomar a sua primeira mordida, então o foco sobre a comida na frente de você, e não a delícia.

10. Concentre-se em exercícios de alta intensidade.

Quando você alternar entre períodos de exercícios de alta intensidade (como burpees, saltos de agachamento, ou para cima das escadas) e períodos curtos de recuperação, você queimar gordura corporal de forma mais eficiente durante e após a sessão de treino real.

Isso pode significar transformar sua caminhada em uma corrida com este programa de treinamento de intervalo, ou tomar em um intervalo de treino de alta intensidade como a abaixo, que você pode fazer em casa com nenhum equipamento:

11. Obter tudo nesses pesos.

Levantando o peso do corpo, por si só, pode dar-lhe um treino.

Mas o treinamento de força com pesos pode ajudá-lo a construir massa muscular que seu corpo queima calorias para manter mesmo quando você está sentado em sua extremidade, que promete que levantar pesos leves não vai à massa em você.

Tente estas 15 maneiras de obter um treino de corpo inteiro com halteres, e usar esses itens domésticos que funcionam tão bem como pesos, se você não tem acesso ao equipamento - NBD.

12. Fazer do exercício uma coisa regular.

Alguns fatos infelizes da vida:

Fazendo um conjunto de flexões ou fazer uma série de agachamento não ira fazer com que você perda peso.

A única maneira de ver reais mudanças em seu corpo é escolher um programa de condicionamento físico e cumpri-lo, então praticá-lo na regular.

13. Treinos colocar no seu calendário social.

"A melhor hora do dia para trabalhar fora é a hora do dia que você está realmente indo para treino".

Então, se você sabe que se esgota depois da escola ou do trabalho, que provavelmente não é a sua hora de brilhar.

Depois de descobrir quando você pode suar como você dizer isso, colocar pelo menos duas ou três sessões por semana para o calendário do telefone para fazer as coisas.

14. Faça QT mais ativo.

Ao invés de encontrar o seu time para o jantar, ir para uma caminhada ou fazer um treino.

E se Netflix acena, tente este exercício que você pode fazer enquanto você assiste TV.

15. Lembre-se que o exercícios reduzem a fome.

Porque todo mundo sabe que o exercício queima calorias, é fácil de imaginar-se em pensar que você ganhou um pouco mais alguma coisa, alguma coisa nos dias de ginásio.

Enquanto você pode e deve reabastecer seu corpo precisa de alimentos para funcionar.

Adição de guloseimas para a sua dieta, pode fazer o ganho de peso e até desencadear a fome se você acabar abrigando um monte de doces açucarados.

Para superar o impulso para recompensar os treinos com os alimentos, ajustar o seu pensamento:

Lembre-se que além de queimar calorias, o exercício, na verdade, reduz a fome é uma coisa hormonal.

Usar este fato para chamar BS em dores de fome que parecem originar-se de sua mente e invadir sua cozinha apenas quando o seu estômago diz que você esta realmente com fome.

16. Durma em horários com prioridades.

Quando você não dorme o suficiente, os hormônios que moderar seu apetite ficam toda desarrumada, então você é deixado com altos níveis de aqueles que lhe dizem para comer, e baixos níveis de aqueles que lhe dizem quando parar, de acordo com a longa pesquisa.

O resultado:

Você come mais alimentos do que o seu corpo realmente precisa, até suas roupas se sentirem apertados.

Para manter seus hormônios em equilíbrio, estabeleça uma hora de dormir consistente que deixe você com não menos de seis horas para fechar de olhos.

E quando o relógio bate a hora de dormir, dobre-se dentro, sem os seus dispositivos para ajudar seu corpo a bater as probabilidades.

17. Concentre-se em pequenas metas, em vez de o número na escala.

Se você tem uma verdadeira razão para perder peso, e você medir seu progresso em uma escala que não vai ceder, você vai ficar desanimado muito rapidamente.

"Nada vai sabotar seus esforços mais rapidamente do que a impaciência, o pessimismo, ou a falta de esperança que vem de expectativas irrealistas".

Então, dar-se algum crédito parvo para o bebê passos que você pode controlar a partir do dia-a-dia, como encomendar uma salada ao invés de uma pizza, ou recusar um doce que você realmente não esteja com fome.

ATUALIZADO: 26.10.16

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